A tradicionális távol-keleti gyógyítók évezredek óta használják a gyógygombákat különböző betegségek gyógyítására. A gombákat nehéz rendszertanilag besorolni, hiszen nem növények és nem is állatok. A gombák azok gombák.A gyógygombák egyéb specifikus tulajdonságaik mellett ellátják szervezetünket a szükséges tápanyagokkal: vitaminokkal, ásványi anyagokkal, fehérjékkel. Ezek a vegyületek elengedhetetlenek a szervezet energia termeléséhez és a sejtek megfelelő működéséhez.
Az egyes gyógygombák más-más jótékony tulajdonságokkal bírnak, egyesek a látást, hallást segítik, mások kiválóak a fejfájásra és vannak olyan gyógygombák, melyek bevethetők a rák elleni küzdelemben.
A gombák, gyógygombák kalóriatartalma alacsony, koleszterint és zsírt egyáltalán nem tartalmaznak. Magas azonban a rost és fehérje tartalmuk és kiváló B vitamin források. A B vitamin elengedhetetlen az egészséges anyagcseréhez.
A gyógygombák kiváló kálium források, a kálium fontos szerepet játszik a megfelelő vérnyomás fenntartásában. Egy közepes gomba jóval több káliumot tartalmaz, mint egy banán vagy egy pohár narancslé.
A gyógygombák ezen felül riboflavint, niacint és szelént tartalmaznak. A szelén egy olyan antioxidáns, mely az E vitaminnal együtt védi a sejteket a károsodástól és az ártalmas szabad gyököktől. Egy kutatás szerint azoknál a férfiaknál, akik a napi szükséges szelén bevitel kétszeresét fogyasztották, 65%-kal csökkent a prosztatarák előfordulása.
Bizonyos gyógygombák legfontosabb tulajdonságai, hogy képesek a ráksejteket elpusztítani, s ezt több laboratóriumi vizsgálat is megerősítette.
A gyógygombák jótékony tulajdonságaival egyre többen foglalkoznak, egyre több kutatás középpontjában állnak. Az eddig lezajlott kutatások szerint rákos daganatok esetén a leghatékonyabb gyógygombák a Ganoderma lucidum (pecsétviaszgomba - reishi), Cordyceps sinensis (hernyógomba) és a Maitake (bokrosgomba - Grifola frondosa) gyógygomba.
Kapcsolódó hírek:
Ganoderma hatásai
Cordyceps - egészség, erőnlét, teljesítmény sőt szexuális potencia növelő is?!
Toxinok ellen Ganoderma!
Mi a titka a ganoderma gombának?